2025年2月26日(水) ヨガ〜体感を意識するコア〜 / IR Chihiro

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2025年2月25日(火) リラックスヨガ〜呼吸を深める優しい夜〜 / IR Kanae

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2025年2月24日(月) ヨガ〜肩こり改善〜 / IR Eriko

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2025年2月23日(日) リラックスヨガ〜ストレッチ・ほぐし〜 / IR Chihiro

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2025年2月22日(土) ヨガ〜呼吸を深める〜 / IR Takahiro

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2025年2月22日(土) リラックスヨガ / IR Mayu

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2025年2月21日(金) リラックスヨガ〜疲れリセット〜 / IR Mio

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2025年2月20日(木) ヨガ〜コンディショニング〜 / IR Miki

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2025年2月18日(火) リラックスヨガ〜肩甲骨お疲れ様〜 / IR Chihiro

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2025年2月18日(火) ヨガ〜リフレッシュ〜 / IR Haruka

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2025年2月17日(月) ヨガ〜夜のリフレッシュ〜 / IR Takushi

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2025年2月16日(日) リラックスヨガ〜呼吸を深める〜 / IR Takahiro

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2025年2月15日（土）ピラティス〜with ball〜／IR Takahiro

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2025年2月15日(土) リラックスヨガ〜陰と陽で心身のバランスを整える〜 / IR Mari.T

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2025年2月14日(金) ヨガ〜ヴィンヤサフロー〜 / IR Mari.K

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2025年2月13日(木) ヨガ〜今日を手放して明日へ繋ぐ〜 / IR Mayu

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2025年2月12日(水) ピラティス〜胸→コアへ〜 / IR Akiko

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2025年2月11日(火) リラックスヨガ〜夜のリラックス〜 / IR Takushi

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2025年2月11日(火) ヨガ〜太陽礼拝フロー〜 / IR Mayu

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2025年2月10日(月) リラックスヨガ / IR Eriko

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2025年2月9日(日) ヨガ〜姿勢改善・腰痛改善〜 / IR Chihiro

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2025年2月8日(土) ヨガ〜呼吸を深める〜 / IR Takahiro

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2025年2月7日(金) ヨガ〜爽快フロー〜 / IR Mio

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2025年2月6日(木) リラックスヨガ〜骨盤調整〜 / IR Tomoko

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